当代大学生思维活跃，知识面宽，对新生事物有较强的感知力和接受力。然而，不能否认的是，许多大学生囿于优越的生活条件，缺乏挑战精神；面临严峻的就业形势，产生心理高压；单纯的“三点一线式”学习，抗挫折和打击能力弱；受社会负面的影响，人格力量先天不足等。面对这些明显的毅力、意志、自信、自律、自强、自立等方面的心理素质弱项这一列的问题户外拓展训练都可以帮你解决。
户外拓展训练，通过设置挑战场景，安排挑战项目，组织感悟分享，让大学生在特定的环境中，接受心理素质考验；在另类的挑战中，激发自身潜能；在团队的氛围中，不断提升认识，不仅能够舒缓大学生的心理压力，更重要的是通过项目挑战后的感悟，举一反三地定位了人生，理顺了追求，从而少一些狂热，多一些冷静；少一些盲目，多一些理智；少一些骄燥，多一些沉稳，懂得以良好的心理素质排解学习上的压力，弱化情感上压力，释放就业上的压力，真正成为知识结构丰、心理素质优、实践能力强、团队精神好的新时代的大学生。
大学生户外拓展训练目的，增加团队成员间的相互信任，促进团队成员深层次的沟通与交流，让团队里每一个人都对团队的含义重新理解，从而提高他们的团队工作效率，团队执行力。对于个人来说可以挑战自我，增加目标感。还可以让他们认识更多的朋友。
当今社会，创新是知识经济的灵魂，创造力是衡量科技人才质量的重要标准。而培养学生创造力和创新精神又是素质教育中的重点。激发想象潜能，培养学生的创造力是拓展训练的重中之重。恰恰大学生户外拓展训练给了大学生一个激发自己创造性思维的空间，一个培养自己动手实践能力的场所。
大学生素质拓展训练必须注意的几点问题
1.选择具体的拓展训练项目和形式
如果学员是第一次参加拓展训练,新团队，建议您采用传统的户外拓展训练项目，就是完全可以的。同时，随着行业不断成熟和完善，拓展训练配需发展至今，已经不是简单的"背断孤求"老八样了。当前的拓展训练培训项目,已经扩展至城市生存能力训练、户外团队建设训练、拓展训练活动等多种形式。
2.做好后勤支持准备
这部分就不多说了，培训经理们做的都不错。一般来说，需主要注意以下内容:
A.拓展器材的安全性
B.拓展训练基地的交通、住宿设施、饮水、食品安全等。
C.拓展训练基地周边环境。
3.做好培训评估与跟踪
培训评估，这里，主要说一下效果跟踪。拓展训练的效果要坚持"趁热打铁"思路，在项目结束后的三个月内，调动各种资源，与参训学员保持沟通。实践中，我们会发现，学员们这方面的需求时非常强烈的。
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